Soğuk hava, nem gibi dış etkenlerle direk olarak etkileşim halinde olan cildimiz vücudun bakıma en çok ihtiyacı olan bölümüdür. Uzmanlar cilt sağlığı ve güzelliği için gerekli olan temel bilgileri bir kadın güzellik dergisinde paylaştı.
Soğuk hava, nem gibi dış etkenlerle direk olarak etkileşim halinde olan cildimiz vücudun bakıma en çok ihtiyacı olan bölümüdür. Kadın güzellik dergisine konuşan cilt uzmanları cildin canlı ve sağlıklı gözükmesi için doğal çözüm önerileri sundu.
İşte cilt bakımı için en gerekli olan ipuçlarından bazıları:
Kuru cildin en iyi dostu her gün düzenli olarak sürülen nemlendiricidir.
Bol sebze ve yeşillik tüketmek cildin temel bakımını yapar.
Çatlak dudaklar için en doğal onarıcı baldır.
Gün içinde özellikle çalışanların ellerini düzenli olarak antibakteriyel ıslak mendillerle temizlemeleri gerekir.
Kuaförde saç spreyi sıkılırken yüzünüzü kapatmayı unutmayın. Spor salonunda mutlaka saçınıza bant takın. Terlemeye başladığınızda cildinizde yabancı maddeler birikebilir.
Düzenli uyku cildin besin kaynaklarından biridir. Uyku sırasında cildiniz kendisini yeniler.
Vakit bulduğunuzda bir spa merkezini ziyaret edin. Stresten uzaklaşmak cildinize yapacağınız en büyük iyilik olacaktır.
Gözlerinizin etrafındaki deri çok incedir. Yıllar en çok o bölgede iz bırakacaktır. 20’li yaşlarda bile olsanız göz çevrenize özen göstermelisiniz.
Banyo yaparken küvete bir-iki bardak süt eklemeyi deneyin. Süt doğal bir nemlendirici olduğu için cildinizdeki farkı hemen hissedeceksiniz.
Avokado cilt dostu bir meyve. Ara öğünlerde tüketirseniz cildinizi canlandıracaktır.
Sigaranın cilde verdiği zararları bilmeyen yoktur. Sigara içilen bir ortamda durmak da cildin dengesini bozar.
Terleyerek toksinlerden arınmak ciltteki ölü derilerden kurtulmanıza neden olur. Ölü hücrelerin yerine yenileri geldiğinde cildiniz parlamaya başlayacaktır.
Yorgun ve şiş gözlerinize soğuk herhangi bir meyve veya obje sürün. Kısa bir sürede gözlerinizin eski haline döndüğünü göreceksiniz.
Su, cildin en önemli besin kaynağıdır.
Cildinizin parlak görünmesine yardımcı olacak bir başka şey de limondur. Limonu yüzünüze sürerek kısa zamanda parıldamasına yardımcı olabilirsiniz.
Aşırı hassas bir cilde sahipseniz yeni bir ürünü yüzünüzde denemeden bileğinize sürün ve 24 saat bekleyin.
Pudralı ya da allığa bulanmış olan makyaj fırçalarınızı düzenli olarak temizleyin. Onları temizlemek için bebek şampuanı kullanabilirsiniz.
Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için mutlaka koruyucu kremlerinizi sürerek güneşlenin.
Ne kadar yorgun olursanız olun mutlaka yatmadan makyajınızı çıkarın.
