Cildimizin sadece sonbaharda değil, dört mevsim boyunca özel ilgiye ihtiyacı vardır. Yazın ve kışın cildimiz sert hava koşullarına maruz kalır. Güneş, kuru hava ya da karlı havalar cildimize hasar verir. İlkbahar ve sonbahar ise onarım ve yenilenme için mükemmel zamanlardır. Böylece bir evvelki sezon aşırı sıcak ya da soğuktan yıpranan cildimizi tazeleyip bir sonraki mevsime hazırlayabiliriz.
Sonbaharda hava daha serin ve kuru olur…
Cilt sorunu: Yazdan yadigar kalan kuru, sertleşmiş, nemsiz ve donuk cilt.
Tedavi: Nemlendirme, onarım ve koruma
Nasıl Tamir Edelim?
Cildinizi temizlerken de nemlendirin. Kremsi, nazik ve gözenekleri tıkamayan bir temizleyici tercih edip cildinize ekstra nem kazandırın ve cildi sert çevresel faktörlerden koruyun. Physician’s Formula Nemlendirici&Dengeleyici Temizleyici (88 TL) (1) kuru cildi doğal nem dengesi için yeniden yapılandırmaya ve nemlendirmeye yardımcı olurken, parlama eğilimini de azaltıyor. Daha yumuşak ve pürüzsüz bir cilt sağlıyor.
Ağır metalik maddeler içeren ürünlerden uzak durun. Klorin, florin gibi kimyasallar cildin asit dengesini ve cilt bariyerini bozar. Cilt temizliğini tamamlamak için fazla sert olmayan toniklerden de faydalanın. Avéne Lotion Douceur Makyaj Temizleyici Tonik Losyon (52 TL) (2) cildi makyaj kalıntılarından arındırırken cilt bariyerini koruyor. İçeriğindeki silikatlar cilde yumuşaklık verirken cildin güçlü, sıkı ve canlı görünmesini sağlıyor.
Cilde peeling uygularken de nazik olun. Yaz sıcakları ciltte ölü deri hücrelerinin birikmesine neden olur.
Cildi ölü deri hücrelerinden arındırıp pürüzsüzleştirmek için, haftada bir, doğal maddeler içeren bir peeling ürünü kullanın. Peeling yapmayı ihmal etmezseniz, cildinizie daha sonra uygulayacağınız nemlendirici kremler daha iyi nüfuz eder. Nemi hapseden cilt hücrelerini harekete geçiren akçaağaç ve mavi agave özsuları içeren Yves Rocher Nemlendirici Peeling (32,90 TL) (3) epidermisin tüm tabakalarına etki ederek cildi nemlendiriyor.
Sıcak yaz günlerinin cildimizde meyana getirdiği hasarları bertaraf etmek için, cildinize zengin içerikli bir nemlendirici uygulayın. Sans Soucis Anti-Age Havyarlı Bakım Kremi (250 TL) (4) cildi besleyip nemlendirirken yaşlanmayı önlüyor.
Sonbahar geldi diye cildinizi korumaktan vazgeçmeyin! Güneş, Ağustos ayı kadar yakmıyor olabilir ama 
siz yine de temkinli olun ve en az SPF 15 içeren bir koruyucu kullanmaya devam edin, iki saatte bir de tazelemeyi unutmayın. Yüzde dokuz Mikronize Çinko Oksit ver yüzde yedi buçuk Oktinoksat içeren Obagi C-Sunguard Bakım Kremi SPF 30 (98 TL) (5) kullanın. İnce dokusu sayesinde, tende fark 
edilmeyen, yapışkanlık hissi yaratmayan ve beyaz iz bırakmayan La Roche-Posay Anthelios Ultra Light SPF 50 (59,90 TL) (6) da tercih edebilirsiniz. Suya, tere karşı oldukça dayanıklı olan bu ürün parfüm ve paraben içermiyor.
Güneşten hasar görmüş cildinize haftada bir bakım maskesi uygulayın. Özellikle de C Vitamini içeren 
mevsim meyveleri ile hazırlayacağınız cilt maskeleri, hiperpigmentasyon etkisi altındaki ciltlere iyi geliyor. Hassas cildiniz güneşe maruz kalıp kuruduysa, nemlendirici ve yatıştırıcı etkili maskeler uygulayın. Decléor Harmonie Calm Comforting Milky Cream Masque (109 TL) (7) süt ve gül temel yağları içeriği ile cildin hassasiyetini yatıştırıp 
kızarıklıkları azaltıyor. Juvena Specialists Moisture Plus Jel Maske (159 TL) (8) içeriğindeki Taurin ile cildin nem dengesini geliştirip enerji verirken, Biosaccharide cilt yüzeyini sakinleştiriyor. Cildi yoğun olarak nemlendirip rahatlatıyor.
Cilde sonbaharda gece bakımı yapmayı da ihmal etmeyin. Multiactiv Yaşlanma Karşıtı Besleyici Gece Kremi (49,95 TL) (9) cildi nemlendirip besliyor, elastikiyet ve tazelik sağlıyor. Trans epidermal su kaybını azaltarak cildin daima nemli ve yumuşak kalmasına yardım ediyor. 
Nasıl Beslenelim?
Cildinizi nemlendirip toksinlerden kurtulmak için en az sekiz bardak su içmelisiniz. İçtiğiniz her bir fincan kahve ya da çayın karşılığında bir bardak da su tüketin. Taze meyve ve sebzelerin suyunu da için. Omega-3, A, C, E Vitamini içeren besinler, yaz mevsiminde meydana gelen hasarı onarır ve cilde ışıltısını geri kazandırır. Elma, avokado, muz, balkabağı, kestane, havuç, pancar, turp gibi kök sebzeler tüketin.
