Sımsıcak yaz aylarında plajlarda yayılıp tembellik yapmak şahanedir ama güneşin cildimize ve güzelliğimize gölge düşürmesine yine de müsaade edemeyiz. Charm&Beauty’nin verdiği 10 pratik tavsiye ve önerdiği ürünlerle, Ağustos ayını da kazasız, belasız, lekesiz atlatabilirsiniz.
Koruyucu krem kullanmayı güneşlenirken ihmal etmiyoruz, ama sokakta koştururken uygulamayı o kadar da önemsemiyoruz. Kullandığınız ürünler, tükettiğiniz besinler ve yaptığınız egzersizler, bunların hepsi cilt güzelliğinize katkıda bulunur.
Güneşi Selamlarken…
Köpeğinizi yürüyüşe çıkarırken bile güneşin hasar verici etkilerine maruz kalabilirsiniz. Bu yüzden sabah yüzünüzü temizledikten sonar yüksek SPF içeren bir krem kullanın. Piyasada Clinique City Block Sheer SPF 25 (99 TL) (1) gibi yağsız ve hafif 
koruyucular da bulabilir ve üstüne makyajınızı rahatlıkla uygulayabilirsiniz. İçeriğindeki titanium dioksit ve çinko oksit ile cildi zararlı güneş ışınlarından koruyan bu ürün, hiçbir kimyasal güneş bloğu içermiyor.
Bal Dudaklar…
Bir kadının yeni bir ruj ya da dudak parlatıcısı satın alması için illa ki ihtiyacı olması gerekmez. Yaz 
mevsiminde aldığınız dudak makyajı ürünlerinin SPF özelliği olmasına dikkat edin. Deborah Milano Glosissimo (22,50 TL) (2) dudaklara göz kamaştıran bir ışıltı, ipeksi yumuşaklık ve kadifemsi pürüzsüzlük veriyor. Orman Meyvesi DH Kompleksinin nem veren , antioksidan ve serbest radikal karşıtı özellikleriyle zenginleşmiş parlatıcı, dudakları zararlı UV ışınlarından koruyor.
Susuz Kalmayin!
Doğa vücudumuza en faydalı besinleri bilir ve onları bize sunar. Karpuz, yeşil yapraklılar, orman meyveleri gibi besinler yaz boyunca vücudumuzun su ihtiyacını giderir. Günde birkaç bardak su tüketmenin yanı sıra, taze ve bol su içeren meyveleri de tüketin. Yüzde 91’, su olan karpuzu bol bol tüketin.
Mükemmel Bronzluk
Yaz mevsiminin en güzel aksesuarı ışıl ışıl bronz bir tendir. Ama bronz bir tene sahip olmak için güneş altında geçirilen saatler, cilde hiç de iyi gelmez. Güzellik salonlarında uygulanan spray tan sayesinde, bir profesyonel vücudunuzun her santimetrekaresini kapatabilir. Spray tan uygulaması altı ya da 12 gün kadar dayanıyor. Ama sık sık ziyaret etmek istiyorsanız hem paradan hem zamandan israf etmiş olacaksınız. Evinizin konforunda uygulayacağınız 
otobronzanlar sayesinde daha hesaplı bir bronzluk elde edin. Sprey formunda otobronzanlar kullanım açısından oldukça pratik. Vücudunuza uygulamaya vaktiniz yoksa sadece yüzünüze, boynunuza ve ellerinize uygulayın. Saçınızı bandanayla korumayı ihmal etmeyin. Bioderma Photoderm Autobronzant (70,50 TL) (3) cilde doğal bir bronzluk kazandırırken içeriğindeki hücresel Bioprotection patenti sayesinde güneş yanıklarına karşı güvenli koruma da sağlıyor. Bronzlaşıp güzelleşince bembeyaz kolsuz elbiselerinizle hava atabilirsiniz.
Hiç Pürüz Yok!
Daha yumuşak, pürüzsüz ve temiz bir cilt için haftada bir kez peeling uygulayın. Böylece cildi ölü deri hücrelerinden arındırıp gözenekleri temizlersiniz. Avéne Arındırıcı Peeling (57,5 TL) (4) içeriğindeki polietilen ve jojobadan oluşan yüzde 1,5 oranındaki mikropartiküller ile mekanik peeling, sodium salisilat ile biyolojik peeling yapıyor.
Canlandir, Yenile, Tekrarla!
Azıcık güneşlenmenin zararı yoktur ama abartırsanız cilt bakımınıza ekstra özen göstermelisiniz. Öncelikle cildinizi soğuk su ve nazik bir temizleyiciyle 
arındırın. La Prairie Advanced Marine Biology Foam Cleanser (130 TL) (5) içeriğindeki doğal hindistancevizi türevleri ile cilt yüzeyindeki makyajı ve sebumu temizlerken, cilt yüzeyinde bulunan yabancı maddeleri arındırıyor. Deniz yosunlarından elde edilen aktif içerikler cildin yapısını düzenleyip nem dengesini sağlıyor. Ardından yüzünüze güneş lekelerini bertaraf etmek için leke açıcı bir krem sürün. 
Dermalogica C-12 Pure Bright Serum (99 TL) (6) kahverengi lekeleri ve düzensiz cilt tonunu gidermeye yardımcı oluyor. İçerdiği özel Oligopeptit, pirinç türevi Fitik Asit, antioksidan Çinko Glisinat, kahverengi ve kırmızı yosun sayesinde melanin oluşumunu düzenliyor. Yüzünüze koruyucu krem sürmeden asla dışarı adım atmayın. Mikronize Çinko Oksit ve yüzde yedi buçuk Oktinoksat içeren Obagi C-Sunguard Bakım Kremi SPF 30 (98 TL) (7) kullanın. Bioder Suncare Güneş Koruyucu Yüz Kremi SPF 50 (49,50 TL) (8) cildi UVA ve UVA ışınlarına karşı korurken, içerisindeki Omega-3 kaynağı ceviz yağı, güneş kaynaklı cilt lekelerini azaltıcı etki gösteriyor.
Çok Doğalsin!
Uzun günler, hafif kıyafetler ve hafif makyaj mevsiminde, ağır fondötenler yerine BB ya da CC kremler kullanın. Cildi nemlendirip renk tonunu dengeleyen, cildin daha aydınlık ve canlı görünmesini sağlayan bu ürünleri her mevsim kullanabilirsiniz. İçeriğinde saf termal plankton ve mineral özler bulunan Biotherm Aquasource BB Cream SPF 15 (90 TL) (9) cilt tonunu düzenleyip epidermisin beş katmanına kadar derinlemesine nemlendirme sağlıyor.
Pratik Koruma!
Tüm günü plajda geçirecekseniz, güneşten koruyucu vücut losyonunuzu dışarı çıkmadan 15 dakika evvel tüm vücudunuza uygulayın. Losyonu büyük bir boy aynasının önünde sürün, böylece sırtın ortası, bacakların arkası gibi ulaşılması zor yerlere de losyon uygulayabilirsiniz. Piyasada yapışkan his bırakmayan, kullanım kolaylığı sunan sprey losyonlar var. Losyonu iki saatte bir tekrar uygulamayı ihmal etmeyin. La Roche-Posay Anthelios Ultra Legere Spray Invisible Mist SPF 50 (66,90 TL) (10) güneşe duyarlı, hassas ve yoğun güneş ışınlarına maruz kalan ciltler için yüksek faktörlü koruma sağlıyor. Cilt tarafından hızla emiliyor ve beyaz iz bırakmıyor. Hem yüz hem de vücutta kullanabilirsiniz.
Egzersize Devam!
Spor hem vücudu hem de cildi güzelleştirir. Egzersiz esnasında döktüğünüz ter sayesinde vücudunuzun ısısı dengelenir, toksinler vücuttan atılır ve gözenekler temizlenir. Böylece egzersiz sonrası duş alınca kendinizi çok daha arınmış hissedersiniz. Molton Brown Warming Eucalyptus Bath and Shower Therapy (65 TL) (11) ile kendinizi Avustralya’nın okaliptus ormanlarında hissedecek, etkili temizleme gücü, serin ve ferah kokusuyla kendinizden geçeceksiniz. Duştan sonra ise Elancyl Eau D’eclat Sprey (45 TL) (12) ile cildinizi ferahlatıp nemlendirin, Guarana bitkisinin enerjik ve tazeleyici etkisini teninizde hissedin.
