Solmuş ciltlerin yeniden parlaması, kuruluğa bağlı olarak artan çizgilerin tedavi edilmesi, göz altı morluklarından kurtulmak ve uzayan tüylere çare bulmak gibi şikayetlere günümüzde pek çok yöntem var.
Cildin canlılığı ve parlaklığı en önemli sağlık göstergelerindendir. Makyaj, hava kirliliği gibi etmenler cildi olumsuz yönde etkiler ve bunlardan korunmak gerekir.
Solmuş ciltlerin yeniden parlaması, kuruluğa bağlı olarak artan çizgilerin tedavi edilmesi, göz altı morluklarından kurtulmak ve uzayan tüylere çare bulmak gibi şikayetlere günümüzde pek çok yöntem var…
İnsanlar ruhen ve bedenen sürekli yenilenme ihtiyacı hisseder. Cilt de yenilenmesi gereken öğelerin en başında gelir. Dermatoloji Uzmanı Uz. Dr. Zerrin Baysal, cilt sağlığı için yapılması gerekenleri şöyle sıraladı:
DERİ, vücudun en büyük organıdır. Cilt üzerindeki bozukluklar, estetik kaygı uyandıracak durumlar ve doğru bakımla giderilebilecek tüm sorunların tedavisi mutlaka uzman ellerde yapılmalıdır. Yani tüm cilt problemleri için öncelikle dermatoloğa başvurulmalıdır.
Özellikle kuru ciltler az yağlı ürünlerle temizlenmeli. Düzenli temizlenen cilt ise geç yaşlanır…
TEMİZLİK, cilt bakımı için vazgeçilmez önemi olan ve doğru yapılması gereken bir işlemdir. Cilt temizliği için doğru ürün, kişiden kişiye değişir. Bazı ciltler yağlıdır ve daha fazla yıkanmalıdır. Kuru ciltlerse az yağlı ürünlerle temizlenmelidir. Düzenli temizlenen cilt parlar, siyah nokta gelişimi önlenir ve yaşlanmanın etkileri giderilmiş olur.
Soda, tonik etkisi yapar
TONİK uygulaması da cilt için bir bakım yöntemidir. Eğer cilt çok yağlı gözenekli ve de parlaksa kullanılabilir. Demlenmiş çay, gül suyu ya da soda da tonik etkisi yapabilir.
KURUYAN ciltler için yeterli bir nemlendirme yapılamamışsa, çizgiler daha belirgin hale gelir. Bunun için çok yağlı olmayan, nemlendirici onarıcı gece kremi kullanılmalıdır. Doğru ürünü seçerken cilt tipine uygunluğuna dikkat edilmesi gerekir. Yine kişiye özel seçilecek ürünler doktor tarafından önerilmeli.
GÖZ etrafı bakımı için özel ürün kullanmak her zaman gerekli değildir. Eğer cilt yapısı çok hassas değilse, yüze sürülen kremler göz etrafına da uygulanabilir. Çok hassas cilde sahip olanlar, özel bir göz çevresi ürünü kullanmalıdır. Gerekirse bir uzmana danışılmalı.
UYKUSUZLUK cilde yorgun, mat ve şiş bir görüntü verir. Bu yüzden düzenli uyku, genç kalmak ve daha iyi görünmek için bakım kadar gerekli bir faktördür.
Gözlük kullanılmalı
GÜNEŞ ışınlarına maruz kalmak insanı mutlu etse bile, güneş yaşlanma sürecini hızlandıran en önemli faktördür. Kullanılması gereken güneş filtrelerini en aza indirmek için daha çeşitli önlemler almak isabetli olacaktır.
Çünkü güneş koruyucuları da hem içerdikleri kimyasal maddeler hem de sıcakta deriyi kaplaması ve gözenekleri tıkaması açısından risk oluşturabilir. Bu nedenle şapka ve gözlük kullanmak, gölgede durmak, solaryuma girmemek, bu ürünlere olan ihtiyacı azaltabilir.
BOL sıvı tüketimi, sebze ve meyveden zengin beslenmek, ara öğünlerde tuzsuz ve kavrulmamış yemişler tüketmek, cilt sağlığına önemli katkılarda bulunur. Özellikle tuz, un, şeker ve yağın derinin hızla yaşlanmasına neden olduğu unutulmamalıdır.
Genç görünün
CİLT sağlığı ile ilgili tüm önlemleri alınmasına rağmen cilt için profesyonel yardım alınması da gerekebilir. Yüzde mimik çizgileri, sarkma, lekelenme, damar genişlikleri oluşmuşsa, kişi halen mat bir cilde sahipse mutlaka dermatoloji uzmanına başvurulmalıdır.
Kişiye özel tedavi protokolleriyle daha genç ve de güzel görünmek mümkün olabilir. Yapılacak botoks, mezoterapi, mezolifting, kimyasal peeling ve lazer tedavileri mutlaka işe yarayacaktır.
İSTENMEYEN tüylerden de lazerle kolaylıkla kurtulmak mümkündür, ancak uzman ellerde uygulama yapılması önemlidir. Her kıl lazere yanıt vermemektedir.
Kişi lazer için uygun kıl yapışma sahip olmadığı takdirde, hem maddi hem de manevi zarara uğramaktadır. Bu ayırımı, kuaförler ya da güzellik salonlarında estetisyenler değil ancak dermatoloji uzmanları yapabilir.
Siyah noktalara dikkat!
CİLTTE oluşan siyah noktaların oluşmasındaki en büyük neden, ciltteki yağ üretimi artışıdır. Ergenlik dönemindeki hormonel değişim ve etkileri nedeniyle, yağ bezlerinin salgıladığı yağ, cilt gözeneklerinden atılması beklenir. Siyah nokta aslında sivilcenin başlangıç dönemidir. Her siyah nokta sivilceye dönüşmez ama her sivilce siyah noktanın oluşum evresinden geçer. Siyah noktalar daha çok yağlı ciltte meydana gelir. Silah noktalar, cildi çok iyi nemlendirerek buhar verip, gözenekleri açtıktan sonra hafif bir masaj yöntemiyle cildi tahrip etmeden sıkılmalıdır.
Cildiniz rahat nefes alsın!
TOZLAR, çevreden gelen kirler, dumanlar, sokaklardaki ve evlerdeki kurumlar, yemek buharlarıyla yüze yapışan yağlar, ölü keratin pulları, ter artıkları yüzde gün boyu biriken kirliliklerden bazılarıdır. Cilt bakımında ilk adım, günlük temizliktir. Her sabah ve her akşam olmak üzere günde iki defa cilt özenle temizlemeli, ardından nemlendirilmelidir. Birçok insan makyaj yapmayı ihmal etmez ama cilt temizliğine önem vermez. Oysa makyaj yapılsa da yapılmasa da, yüz cildinin düzenli olarak günlük birikimlerden arındırılması gerekir.
Kaynak:Güzellik Haber