Cildinizi besleyecek vitamin ve enzimleri doğal sebze ve meyvelerden alabilirsiniz. Buzdolabınızda sakladığınız taze yiyecekler cildinizi sağlığa ve güzelliğe kavuşturuyor.
Yerken tadına doyamadığınız taze sebze ve meyveler güzellik de vaad ediyor. İşte en doğal güzellik silahlarınız:
PATATES: Patatesin çiğ hali, cildi aydınlatıcı bir peeling vazifesi görüyor.
ESMER ŞEKER: Esmer şeker özellikle aromatik yağlarla karıştırıldığında, ciltte yumuşak ve pürüzsüz bir sonuç bırakıyor.
MUZ: Tadına doyulmaz meyvelerden biri olan muzun nemlendirici ve yatıştırıcı etkisi mevcut. Yapmanız gereken olgunlaşmış muzu ezip yüzünüze sürmek.
AVOKADO: Yoğun nemlendirici özelliğiyle bilinen avokado, en kuru ciltlerin bile nem gereksinimlerini karşılayacak nitelikte.
ÇAY POŞETLERİ: Sabahları uyandığınızda göz altlarınızı kaplayan şişliklerden şikayet ediyorsanız; çay, sizin en güçlü silahınız olacak. Ilık çay poşetlerini gözlerinizin üzerine koyabilirsiniz.
YULAF EZMESİ: Her evde bulunması şart olan yulaf ezmesi yalnızca kalp sağlığına iyi gelmiyor; aynı zamanda cilde de gençlik ve ışıltı katıyor.
RAFİNE TUZ: Bir tutam rafine tuz ile saçlarınıza çekici bir hacim ve dalga katabilirsiniz.
HİNDİSTAN CEVİZİ SÜTÜ: Muhtemelen mutfağınızda halihazırda Hindistan cevizi bulundurmuyorsunuz. Fakat bu tropik meyve özellikle kuru saç tellerini canlandırmak için etkili bir nemlendirici olabilir.
CİLT İÇİN BAL VE TUZ
İşte saç ve cilt problemlerinizi anında ortadan kaldıracak çözüm önerileri:
Gözenekleri daraltmak için: Limon ve ananas suyu karışımını cildinize uygulayın.
Cildinizi arındırmak için: Elma sirkesini tonik olarak kullanın. Kabaran saç tellerinizi yatıştırmak için: İki damla zeytinyağını saçlarınıza sürün.
Ağız kokusunu gidermek için: Ilık, tuzlu suyla gargara yapın ve ağzınızı çalkalayın.
Soluk teninizi canlandırmak için: Yüzünüze limon suyu püskürtün.
Sivilceler için: Bal ve tuz karışımını sivilcenin üzerine uygulayıp 10 dakika bekletin.
(Cosmopolitan)
